Капуста брокколи — вкусный, полезный и очень «нарядный» овощ, известный людям с века до н. Варёная капуста брокколи сохраняет плотность, яркий тёмно-зелёный цвет, обладает нейтральным вкусом и капустным ароматом. Обычно брокколи отваривают, предварительно разобрав на соцветия. Свежая капуста брокколи содержит много витаминов и минеральных веществ , большинство из которых теряются при термической обработке.
Гарнир из брокколи. Брокколи с оливковым маслом и винным уксус ом. Отварная капуста брокколи
Питаемся полезно и правильно. Готовить полезные и вкусные блюда из брокколи - сплошное удовольствие. Вы не любите брокколи? Да нет же! Вы просто не умеете ее готовить! Сегодня кулинарный ликбез для тех, кто хочет приготовить из этого вида капусты вкусные и полезные блюда.
Такую запеканку можно приготовить из моркови, но морковь должна быть очень сладкой. Если вишня слишком сухая, замочите ее предварительно в кипятке или в чае с бергамотом. Подавать такую запеканку. Сыр подойдет любой, главное, чтобы он был ароматным и не слишком мягким. Брокколи — овощ, который многие недооценивают.
- Пищевая ценность блюда
- Опубликовано: 16 марта ,
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
- Готовь, ешь, радуйся!
- Приготовление варёной капусты брокколи:
- Замечательное свойство всех омлетов в том, что готовить их можно с чем угодно — мясом, рыбой, овощами и даже фруктами. Мы выбрали изысканный вариант, приготовив омлет со шпинатом и брокколи.
- Рецепт от А.
- Вместо свежей брокколи можно использовать замороженную.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей. Кухня: Русская. Время приготовления: 40 минут. Теги: второе горячее. Вкусы: нежный.
Похожие статьи
- Сборник ур блюд и кулинарных изделий 1982 i - Салаты на зиму, Блюда из капусты, рецепты с фото на
- Приготовления салатной капусты на зиму - Блины на кислом молоке - 5 удачных рецептов блинов
- Запеканка с цветной капустой и баклажанами - Рецепт: Суп-пюре из шампиньонов на m
- Диетический салат из капусты помидор и огурцами - Салат из пекинской капусты, рецепты с фото на Russ