Детское меню от 1 года до 2 лет рецепты

Питание ребенка старше года уже должно отличаться от питания до года. Малыш уже может пережевывать пищу зубами, желудок становится больше, а пищеварение лучше. В этот период ребенок активно развивается, меняются потребности организма. Теперь почти половина энергии, поступающей с пищей, тратится на физическую активность.

Меню годовалого ребенка

После 12 месяцев начинается новый ответственный этап в жизни малыша — переход на взрослый стол. Меню для ребенка в 1 год составляется так, чтобы обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами, микроэлементами и витаминами и вместе с тем не допустить их переизбытка. Питание годовалого ребенка должно быть разнообразным и сбалансированным. Как составить меню на каждый день — читайте в статье. Родителям малыша важно знать не только базовые принципы питания ребенка, но и понимать, на чем они основаны. А для этого — иметь представление о том, как устроена пищеварительная система младенца и как она развивается с возрастом.

Каталог: От 1 года до 3-х лет гр. Каталог: От 1 года до 3-х лет 4 — яйца мл. Каталог: От 1 года до 3-х лет йогурт натуральный — мл. Каталог: От 1 года до 3-х лет для теста: 3 яйца гр.

Детское меню с 1,5 до 2 лет - питание после завершения ГВ

Вот вашему малышу и исполнилось два года. Это повод серьезно задуматься о переменах в меню ребенка. Он стал двигаться гораздо больше, следовательно, нужно увеличить число питательных продуктов. Рост становится медленнее, но белков и углеводов нужно значительно больше.

Похожие статьи