🍹 Готовим вкусные коктейли с черникой — 7 простых рецептов!
Рецепт: Смузи. Ингредиенты 1 порция. Инструкция по приготовлению Шаг 1 из 3 Очистите бананы и нарежьте их кольцами по см. Закройте бананы в герметичной упаковке и поставьте на заморозку в холодильник на 1 час. Шаг 2 из 3 Залейте молоко в емкость блендера и засыпьте замороженную чернику. Если вы готовите смузи с обычным молоком с казеином , то не добавляйте сахар и лимон, чтобы молоко не свернулось.
Рецепт питательного черничного смузи на обычном йогурте с овсянкой, миндалём и фруктами. Полноценный завтрак у вас в стакане! Выжмите сок с мякотью из одного крупного апельсина. Банан очистите от кожуры и нарежьте кусочками. Возьмите грамм свежей черники, 20 грамм обжаренного миндаля, 50 грамм овсяных хлопьев и грамм простого йогурта без вкусовых добавок.
- Этот полезный смузи поднимет настроение ранним утром, добавит энергии в обед или разбавит вечернюю атмосферу. В любое время суток этот напиток поможет вашему пищеварению, простимулирует организм к самоочищению и подарит вам вкус, которым вы будете наслаждаться!
- Неделю назад у нас на даче появилась первая лесная черника.
- Банан — 1 шт.
- Представляю вашему вниманию рецепт прекрасного и полезного чернично-бананового смузи - это нечто среднее между коктейлем и свежевыжатым соком, немного гуще, чем последний.
- Смузи англ. Смузи используются в основном в вегетарианском и здоровом питании.
- Любая кухня. Любое меню.
- Замороженный банан может храниться в холодильнике довольно долго. Если вы используете свежий банан, добавьте в коктейль немного льда.
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Но того человека в очках нигде не. - И назвал это победой в борьбе за личные права граждан всего мира. Стратмор кивнул: - Как раз сейчас японские компании скачивают зашифрованную версию «Цифровой крепости» и пытаются ее взломать. Между пальцами и на кольце Танкадо была кровь.
